Je sebeláska ezoterický blábol? Aneb jak jste na tom se svou vlastní láskou vy?

Sebeláska není ezoterický blábol, ale základní předpoklad pro spokojený a zdravý život. Tento koncept, někdy považovaný za módní výstřelek nebo něco nadpozemského, je ve skutečnosti hluboce zakořeněn ve vědeckých poznatcích o psychologii a fyziologii. Sebeláska, což znamená přijetí a respekt k sobě samému, má zásadní vliv na naši duševní pohodu, schopnost navazovat zdravé vztahy a efektivně zvládat stres.

Sebeláska a vaše sebe-hodnota má také vliv nejen na vaše fyzické a psychické zdraví, ale také na vaši fyzickou hmotnost. Nedostatek sebelásky je též příčinou vaší nadváhy a je příčinou mnoha psychosomatických onemocnění.

Také patříte k lidem, kteří neumí říkat "ne"?

Také si neumíte nastavit v životě své mantinely a hranice?

Hledáte pomoc jak uzdravit své vztahy, tělo a psychiku?

Chcete se naučit mít rádi a nevíte jak?

Hledáte cestu jak to změnit?

Tímto tématickým večerem vás bude provázet Jana Grohmanová - terapeut a emoční kouč.
Pro každého účastníka je připraven novoroční dárek.

Kde: Sálek Čezeta - dům kultury Strakonice, Mírová 831, 386 01 Strakonice
Kdy: 30. ledna 2025, od 19:00
Vstupné: 100 Kč (doporučujeme vstupenky zakoupit včas předem)

Vstupenky v předprodeji zde: https://www.meks-st.cz/event/751212/je-sebelaska-ezotericky-blabol-prednaska-jany-grohmanove